La terapia narrativa forma parte de las terapias posmodernas, nació en 1990 y sus principales fundadores son Brian Epston y Michael White.
¿Qué debes esperar de una terapia narrativa?
- Una terapia donde el terapeuta y la persona colaboran en el proceso terapéutico.
- Un lugar donde el terapeuta reconoce que las personas tienen habilidades, competencias, convicciones y valores que los ayudan a lidiar con los problemas.
- Una terapia donde nos importa el contexto en el que las historias de nuestra vida se forman e influyen constantemente.
- El problema está fuera y se puede discutir la relación del problema con la persona.
- Los problemas son externos y están fuera de la persona y de su identidad (en vez de buscar lo que está mal y deficiente en el individuo).